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Gioca contro il computer con un’app o sfida un amico. Aiuta a migliorare la capacità di concentrazione, il problem solving e creatività.

Non fermarti qui

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Pulisci

Ci sono sicuramente parti di casa o giardino da pulire. È noioso forse ma con buona musica di sottofondo il tempo passa in fretta. Inoltre

Fai una pedalata

Salta in sella e gira per le zone che ti piacciono, magari sugli argini di un fiume, nel bosco, sul lungomare o in campagna.

Scrivi una poesia

Trova l’ispirazione leggendo qualche poesia dei grandi autori e cerca poi di calarti nella sensazione o nella scena che vuoi descrivere. Anche la noia può