Attività da svolgere in un luogo aperto
Possiamo salvare l’ambiente e aiutare il mondo, è molto semplice: piantiamo un seme! che poi diventerà albero! Il verde aiuta a riassorbire le emissioni di Co2, migliora il microclima nelle città e rende sicuramente più felici tutti. Benefici : -Producono ossigeno-Puliscono l’aria-Puliscono l’acqua-Combattono i cambiamenti climatici-Proteggono il suolo-Creano ambienti più Leggi tutto…
Organizza un barbecue Pensa alle persone che vuoi invitare e scegli una data. Puoi farlo in giardino o terrazzo se ne hai la possibilità, ma esistono anche tantissimi luoghi dentro o vicino alle città che hanno aree attrezzate gratuite.
Fai fotografie Usa la camera migliore che possiedi e prova varie tecniche di fotografia. Paesaggi, macro, ritratti. bianco e nero. Guarda un corso rapido e pratica più possibile catturando tutto quello che suscita il tuo interesse. Puoi anche aprire una pagina instagram dove postare i tuoi lavori.
Prendi il sole Se sei nella stagione adatta distenditi a prendere il sole in giardino o in terrazza. Con le dovute precauzioni e tempistiche esporsi al sole ha diversi benefici per la cute, muscoli, ossa e umore.
Fai una pedalata in bici Salta in sella e gira per le zone che ti piacciono, magari sugli argini di un fiume, nel bosco, sul lungomare o in campagna.
Fai l’orto Non è necessario avere il giardino ma è sufficiente una terrazza, sole e terra. I pomodori crescono bene in vaso, così come le fragole e tante verdure di cui esistono anche le varietà decorative. Arricchisci la tua cucina con rosmarino, salvia, timo, e prezzemolo sempre freschi. Anche il Leggi tutto…
Guarda fuori dalla finestra Inizia una gara di sguardi con l’anziano che abita di fronte. Oppure osserva la gente per strada e prova ad immaginare la loro vita o il loro carattere da come si muovono e vestono. Se hai abbastanza fantasia puoi farli diventare protagonisti di una storia scrivendo Leggi tutto…
Fai birdwatching Con un semplice binocolo piazzati su un argine di un fiume o in un parco e osserva, potrai scorgere diverse specie interessanti. Oppure puoi rimanere in città e scoprire cosa tramano i piccioni.
Vai al parco Fare due passi e avere molte piante nel capo visivo aiuta a rilassarsi.
Goditi l’alba Svegliarsi presto è faticoso, ma non capita spesso di vedere l’alba e ogni tanto ne vale la pena. In oltre, se non torni a letto, avrai molte più ore da dedicare a qualcosa che ti piace.