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Attività che impegna per mezz’ora o più

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Fai una passeggiata

Fai una passeggiata Una boccata d’aria aiuta a schiarirsi le idee. Cerca una zona che ti piace o scopri nuovi angoli nascosti, guarda meno possibile il cellulare e osserva quello che hai intorno.

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
30+ Minuti

Prepara un dolce

Prepara un dolce Cerca gli ingredienti e dai prova di essere un provetto pasticcere

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
1 Hobby

Cucina

Cucina qualcosa Guarda cos’hai nella dispensa e crea un nuovo piatto.

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
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Rispolvera vecchi giochi

Rispolvera vecchi giochi Chi non ha nel cassetto un vecchio videogioco da finire?

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
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Fai un ritratto

Fai un ritratto Segui una guida e disegna il volto di una persona, come un familiare o un viso che ti piace particolarmente.Se non sei in grado puoi sempre dire di aver creato un Picasso.

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
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Dipingi

Dipingi Se hai gli strumenti giusti prova a dipingere qualcosa che ti piace.

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
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Fai un bagno caldo

Fatti un bagno caldo Cosa c’è di più rilassante?

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa
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Fai esercizio fisico

Fai esercizio fisico Un’attività fisica di circa trenta minuti permette il rilascio di endorfine che regalano una sensazione di piacere e combattono depressione e malumore.

Di wp_11584125, 2 anniAprile 25, 2020 fa

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